over ons
diepgaande begeleiding,
met beide benen op de grond.
Het warme team van Yoga Puur bewandelt ieder haar eigen pad binnen de Yoga en Ayurveda, en brengt deze kennis en ervaring graag aan je over. We staan voor je klaar: op de mat, per mail en via ons online aanbod.
Sanne, Kiki, Marieke & Leneth
eigenaresse yoga puur breda
Ik ben Sanne Aruna Bogers, 36 jaar, geboren en getogen in de fijne stad ‘Breda’. Yoga, meditatie en de bijhorende leefwijze hebben op mij altijd een grote aantrekkingskracht gehad. Omdat ik vrij vroeg bewust werd dat ik een enorme ‘denker’ ben, vaak iets te veel hooi op mijn vork neem en een moeder heb die aan yoga en meditatie doet, ben ik op 17e jarige leeftijd een Vipassana-cursus gaan volgen.
Deze manier van mediteren gaf mij persoonlijke bewustwording en tools om mijn ‘monkey-mind’ te temmen. Bijna tegelijkertijd maakte ik ook kennis met yoga, waarbij ik me in het begin vooral richtte op het fysieke onderdeel van yoga; logisch als sportfanaat.
Door het vaker te beoefenen merkte ik op dat er ook diepliggendere lagen worden aangesproken en werd het mij duidelijk dat yoga veel verder gaat dan alleen de oefeningen op je mat. Meditatie en yoga werden voor mij één en ik verdiepte mezelf in Boeddhisme, Hindoeïsme, gezond eten en Mindfulness. In de jaren erna heb ik verschillende soorten yogalessen gevolgd en deelgenomen aan Vipassana retraites onder leiding van o.a. Frits Koster.
Door studie en werk als leerkracht basisonderwijs kwam het beoefenen van yoga en meditatie op een lager pitje te staan. Ik zocht vaak pas weer rust en stilte op wanneer ik al ver voorbij mijn persoonlijke grenzen was gegaan. Na de zoveelste keer yoga en meditatie curatief in te zetten, besloot ik dat het voor mijn welzijn wijzer was om het preventief in te zetten. Om dat te bewerkstelligen, maakte ik de keuze om een yogaopleiding te gaan doen. Het moest niet zomaar een opleiding zijn, maar ik wilde zoveel mogelijk leren en het liefst zo authentiek mogelijk.
De zoektocht duurde tot acht jaar geleden. Ik vond in Rotterdam de opleiding die mij in alles aansprak: de 2-jarige 500 hrs Yoga Docenten Opleiding van Yoga Vidya in Rotterdam. Ik heb de opleiding inmiddels afgerond, maar ik ben mij nog steeds aan het onderdompelen in de kennis die achter yoga schuilgaat. Ik vind het belangrijk om als Yogadocent altijd te blijven leren en ontwikkelen. Mijn interesse is breed en gaat van anatomie, Yoga & wetenschap, mindfulness naar authentieke Yogageschriften.
Bijna zeven jaar geleden kreeg ik een mooie mogelijkheid om een eigen yogaschool te beginnen en zo is Yoga Puur Breda geboren. Nu geef ik iedere week met heel veel liefde en passie lessen. Met Yoga Puur Breda geef ik op een kleinschalige manier les, waardoor ik de mogelijkheid heb om iedereen meer persoonlijke aandacht te geven.
Ben je op zoek geïnteresseerd in een samenwerking in de vorm van een yogaworkshop of activiteit? Neem dan contact met me op.
Houd ook de website in de gaten voor de specials, trainingen en workshops die ik organiseer.
Yoga. Wat een ontzettend mooi en krachtig begrip. Voor mij betekend yoga verbinding maken. Met je lichaam, je geest, de aarde. Yoga brengt in contact, het smelt het hoofd en hart samen.
Yoga kwam al vroeg op mijn pad toen ik met mijn moeder voor het eerst meeging naar haar vaste yogales. Als jong meisje merkte ik al dat er iets magisch gebeurde op de mat.
Jaren later besloot ik me te gaan verdiepen in de Yoga, wat mij in iedere fase van mijn leven altijd weer in contact bracht met mezelf.
Dit is dan ook één van de belangrijkste thema’s in mijn lessen; terugkeer vinden naar je innerlijke stem. Die is er namelijk altijd, het zit al in jou. Yoga leert ons er op te vertrouwen en te luisteren. Ik help je graag op de weg hier naartoe.
Tijdens mijn Yoga lessen is er genoeg ruimte en tijd om in het moment te komen en je bewust te worden van de uitwerking van de houdingen op het lichaam. Zo kun je jouw lijf beter leren kennen. Het bewust bewegen van het lichaam vind ik hierbij belangrijk, zodat je je soepeler en lichter mag gaan voelen, zonder het lijf onder stress of druk te zetten. Vaak introduceer ik een thema wat mij inspireert. Maar de grootste focus ligt op genieten. Genieten van een waardevol moment van volledige aandacht voor jou in het huidige moment. Opdat de liefde voor jezelf mag gaan groeien.
Opleidingen & Cursussen:
Yoga is voor mij diep contact maken met mezelf, op fysiek, emotioneel en spiritueel niveau.
Yoga kwam een aantal jaar geleden in mijn leven, op een moment dat mijn intuïtie op kwam borrelen. Ik liep vast in mijn privéleven en voelde me ongeïnspireerd op werkgebied. Het fysieke aspect van Yoga deed mij van mijn overvolle hoofd in mijn lichaam zakken, waardoor ik gedachtes kon loslaten, emoties kon verwerken en mijn eigen ‘zijn’ beter kon begrijpen en vertalen.
En dat doet Yoga nog steeds met mij. Ik geloof dat we nooit zijn uitgeleerd over onszelf en zowel als docent en als leerling blijf ik geïnspireerd raken door hoe yoga de diepere lagen van onszelf kan aanraken.
Als docent verweef ik altijd zachte, vrouwelijke energie door mijn lessen, of dat nu Yin, Gentle of Intuïtieve Yoga is. Ik vind dat we doorgaans al gehaast genoeg moeten leven, en een yogales mag daarin vertragen en ontspannen. Ik vind het fijn om je ademhalingsoefeningen en inspiratie mee te geven, maar bouw ook genoeg tijd in om (in stilte) je eigen lichaam en geest in te voelen. Een momentje voor jezelf: dat bied ik jou met liefde, zowel in de fysieke Yogaschool op invalsbasis én elke maand online, via onze virtuele lessen.
Daarbij kun je van mij reactie verwachten op (proefles) mails, verzorg ik onze maandelijkse nieuwsbrief en ben ik als digitale rechterhand van Sanne met creatieve en administratieve zaken achter de schermen bezig.
Opleidingen & Cursussen:
Yoga is voor mij verbinding en bewustwording. Verbinding met mezelf, mijn lijf, mijn intuïtie en verbinding met alles om mij heen, de mensen, de natuur, een diep weten dat alles gelijkwaardig en met elkaar verbonden is.
Tegelijkertijd is Yoga ook bewustwording, bewustwording dat ik door het snelle leven en door al mijn eigen gedachtes de verbinding regelmatig kwijt ben. Daarnaast is mijn Yoga practice vooral een moment voor mezelf, zodra ik mijn mat op stap hoef ik even niets. Ik mag mijn to do lijstjes even opzij zetten en hoef met niemand rekening te houden en hoef alleen te doen wat goed voelt. Soms betekent dit een actieve practice en soms kom ik niet verder dan 15 minuten in de kindhouding liggen.
Ergens rond mijn 18e kwam ik voor het eerst in aanraking met Yoga. Door een vergroeiing aan mijn rug mocht ik tijdelijk niet meer handballen en andere sporten beoefenen, alleen wandelen, zwemmen en fietsen was toegestaan en ik werd gewezen op de eventuele voordelen van Yoga.
Hoewel ik de Yoga oefeningen wel fijn vond ging ik altijd voor het einde van de les al weer weg want ik had wel iets beters te doen dan nog 10 minuten gewoon op mijn rug liggen aan het einde, daarvoor kwam ik daar niet! Maar stiekem is daar wel een zaadje gepland en is Yoga altijd in meer of mindere mate onderdeel blijven uitmaken van mijn leven en nu meer dan 20 jaar later weet ik de eindontspanning gelukkig ook te waarden! En niet alleen de eindontspanning maar rust en stilte in het algemeen ben ik veel meer gaan waarderen. Ik geloof oprecht dat we veel meer mogen vertragen en ontspannen.
Mijn lessen zijn dan ook een moment alleen voor jou, een moment waarop niets moet, waarin je gewoon mag zijn. Door samen te vertragen en de stilte te omarmen hoop ik, al is het maar af en toe dat jij ook een diepe ontspanning en verbinding mag ervaren. Bewust of onbewust, in of uit verbinding met jezelf , ontspannen of vol onrust, je bent altijd welkom op de mat. Daarnaast werk ik graag met thema’s vanuit de Yoga filosofie, Ayurveda of met de natuur als inspiratie.
Hoe meer ik me verdiep in Yoga en Ayurveda, in rust en welzijn hoe meer ik wil weten. Mijn lijstje met nog te volgen opleidingen groeit en groeit en ik zal altijd blijven doorleren maar ik heb ook geleerd om hierin mezelf soms iets te vertragen, maar 1 opleiding tegelijkertijd te volgen en het geleerde eerst te integreren. Graag wil ik me verder verdiepen in de rustige Yoga vormen en als Ayurveda therapeut. Voor nu kijk ik er naar uit om jou te mogen ont-moeten en ontmoeten!
Opleidingen & Cursussen:
Voor een proefles, vaste les in de week, special of retreat: voel je van harte welkom bij Yoga Puur Breda.
Het warme team staat voor je klaar in de Yogaschool én online, via de podcast, nieuwsbrief, online lessen en meer.
Yin Yogadocent gezocht voor Yin Yoga (+Yoga Nidra) lessen
Puur – ervaren – persoonlijk. Dit zijn drie kernwoorden die onze Yogaschool, Yoga Puur Breda, omschrijven. Wij nemen lesgeven in Yoga erg serieus door ons continue te blijven ontwikkelen en naast docent altijd een student te blijven. Wij werken bewust met groepen van maximaal 12 cursisten per les om zo voldoende persoonlijke aandacht te kunnen geven. Yoga Puur Breda is een plek waar cursisten zich welkom, veilig en gezien voelen. De meeste cursisten zijn heel trouw en komen wekelijks naar een vaste les. En naast het geven van wekelijkse lessen, creëren we online magazines, podcast, challenges, workshops en retreats.
Wanneer je als docent bij Yoga Puur Breda lesgeeft heb je de mogelijkheid om je docentschap verder te ontwikkelen. Zo is begeleiding vanuit de eigenaresse, Sanne Bogers, mogelijk. Ook werken we als team nauw samen en ondersteunen elkaar waar nodig. Momenteel bestaat het team uit 4 docenten en worden er wekelijks 13 lessen aangeboden.
We zijn opzoek naar een gecertificeerde Yin Yogadocent en interesse en/of ervaring met Yoga Nidra die vaste wekelijkse lessen wilt geven of voor invallessen. De fysieke Yoga die wij doceren is functioneel. We verwachten dat een docent een les doceert en zelf niet deelneemt aan de les.
Het salaris wordt aan de hand van het aantal deelnemers per les berekend en is maximaal €42,50 excl. btw.
Een Yoga opleiding is een vereiste, een Yin Yoga opleiding een pré.
Wanneer je wordt uitgenodigd voor een gesprek en het klikt, vragen we je een proefles aan ons te geven.
Yoga Puur Breda maakt gebruik van cookies en vergelijkbare technieken om de website correct te laten functioneren en statistieken te verzamelen.
Je kunt je voorkeuren hieronder beheren.