Yoga Puur Breda

"Spanning is wie je denkt te moeten zijn. Ontspanning is wie je bent.”

Trauma Bewuste Yoga
Yin Yoga | Yoga Nidra
& meer

kleinschalige Yogaschool & inspirerend online aanbod

Yoga in haar meest pure vorm.

Zoals het is, zoals het oorspronkelijk is ontvouwen.

Om tot jezelf te komen, tot de pure kern, en zo innerlijke rust te ervaren met een vleugje nuchterheid in deze soms hectische wereld.

Dat is wat wij jou willen geven.

the school of rest

Naast de fysieke vorm van yoga, besteden wij aandacht aan de filosofie ervan en laten wij ons inspireren door de natuur.

Yoga is immers meer dan een aantal reeksen van oefeningen. Het is een manier van leven en bestaat uit diepere lagen van betekenis. Deze elementen gebruiken wij om jou te inspireren om yoga als levensstijl te zien en aan te nemen. Uiteraard voegen wij ook hier een vleugje nuchterheid aan toe.

Yoga, met beide voeten op de grond.

Sanne Aruna Bogers, Kiki Struycken, Marieke Wanders, Yogaschool, Yoga Puur, Breda. Photo by Melissa Scharroo, Capribee.
Foto door Melissa Scharroo, Capribee Family. Familieshoot, famil

Steeds een beetje dieper gaan, telkens een laagje afpellen totdat in verstilling de ware jij tevoorschijn komt, dat is een persoonlijk proces.

 Wij vinden het dan ook ontzettend belangrijk dat jij je veilig en vertrouwd voelt. Wij streven ernaar om tijdens de lessen een veilige plek te creëren, waar jij volledig op je gemak bent om te gaan pellen. Laagje voor laagje.

Ervaar onze Yogaschool

Wekelijkse lessen

Ervaar wat Yoga met je mag doen wanneer je jezelf een wekelijks moment van ontspanning en ont-moeting gunt. Je bent van harte welkom in onze Yogaschool.

Retreats & Specials

Zoek de verdieping op met inspirerende specials en workshops, en gun jezelf een paar dagen ‘zijn’ met onze ontspannende retreats.

Verdiep je online

beoefen Yoga waar & wanneer je maar wilt, met de vertrouwde docenten van Yoga Puur Breda

voor maar €7,- per maand

Verbind met jezelf, vanuit je eigen vertrouwde omgeving.
Begeleidt door het team van Yoga Puur.

Een online abonnement geeft je toegang tot de online lessen van Yoga Puur Breda.

Je krijgt minimaal twee nieuwe online lessen per maand én direct toegang tot alle beschikbare video’s.

Deze lessen kun je vinden in onze online Momoyoga omgeving. 

Ontmoet team Yoga Puur

Het warme team van Yoga Puur bewandelt ieder haar eigen pad binnen de Yoga en Ayurveda, en brengt deze kennis en ervaring graag aan je over. We staan voor je klaar: op de mat, per mail en via ons online aanbod. 

IWF_2794
Sanne Aruna Bogers, Kiki Struycken, Marieke Wanders, Yogaschool, Yoga Puur, Breda. Photo by Melissa Scharroo, Capribee.

ervaringen

"Je mag hier helemaal zijn wie je bent en dat is oké. Zo'n fijn gevoel!

Toen ik met een burn-out thuis kwam te zitten, wist ik dat ik iets moest veranderen. Yoga leek me een mooie stap hierin. Yoga Puur was de 2e yogaschool die ik probeerde en het was meteen als thuis komen. Je mag hier helemaal zijn wie je bent en dat is oké. Zo’n fijn gevoel!

Ik leer elke week wat over yoga, rust, ontspanning, polyvagaal theorie, mezelf, lief zijn voor jezelf en nog veel meer. Heel veel bewustwording dus.
Ik kijk elke week weer uit naar die 75 min. helemaal voor mezelf. Heerlijk!
Een echte aanrader als je van zachte vormen van yoga houdt. De docenten zijn ook echt heel deskundig en vriendelijk.☺️”

– Tanya

Sanne Aruna Bogers, Kiki Struycken, Marieke Wanders, Yogaschool, Yoga Puur, Breda. Photo by Melissa Scharroo, Capribee.
Sanne Aruna Bogers, Kiki Struycken, Marieke Wanders, Yogaschool, Yoga Puur, Breda. Photo by Melissa Scharroo, Capribee.

ervaringen

"Sanne creëert een veilige omgeving en verweeft op een hele sterke, maar toch luchtige manier al haar kennis en kunde in haar lessen.

Begin november een geweldig Yoga weekend in Westkapelle mogen ervaren onder leiding van Sanne. Ondanks mijn misschien nog beperkte ervaring in yoga, heb ik niet eerder een teacher gezien die zo goed les geeft als Sanne. Dikke aanrader dus!

Sanne creëert een veilige omgeving en verweeft op een hele sterke, maar toch luchtige manier al haar kennis en kunde in haar lessen. Naast bakken ervaring straalt Sanne passie uit en werkt haar kalmte aanstekelijk.

Ik kijk terug op een inspirerend weekend om nooit meer te vergeten!”

Sanne Aruna Bogers, Kiki Struycken, Marieke Wanders, Yogaschool, Yoga Puur, Breda. Photo by Melissa Scharroo, Capribee.

– Charlotte

Sanne Aruna Bogers, Kiki Struycken, Marieke Wanders, Yogaschool, Yoga Puur, Breda. Photo by Melissa Scharroo, Capribee.

ervaringen

"Ik doe elke les inspiratie op en je wordt op een vriendelijke manier uitgenodigd om aan zelfreflectie te doen.

Ik ga al 5 jaar wekelijks met heel veel plezier naar de lessen bij Yoga Puur Breda.

Het is voor mij de perfecte balans tussen nuchterheid en spiritualiteit. Ik voel mij in de lessen veilig en vertrouwd.

Ik doe elke les inspiratie op en je wordt op een vriendelijke manier uitgenodigd om aan zelfreflectie te doen. Ik kan me geen betere yogaschool en -docenten wensen. 🤍”

– Emma

Sanne Aruna Bogers, Kiki Struycken, Marieke Wanders, Yogaschool, Yoga Puur, Breda. Photo by Melissa Scharroo, Capribee.

bewustworden. verzachten. zijn.

instagram

@yoga_puur_breda
  • Yoga Nidra TT ‘een stevige basis’ 💫

De eerste editie is een feit! In de communicatie vooraf schreef ik steeds over een reis door de wereld van Yoga Nidra. En wat keek ik ernaar uit om die samen te beginnen met de eerste studenten die zich enthousiast hadden aangemeld.

Inmiddels zit de eerste training er al op. Wat een bijzondere reis was het, met de studenten en voor mijzelf als student die langzaam begon te wennen aan mijn nieuwe rol als docent van docenten.

Wat een heerlijke groep mensen mocht ik begeleiden naar meer begrip en inzicht in de magische practice van Yoga Nidra. Zo dankbaar dat ik ze beter heb leren kennen. En zo dapper, die huiswerkopdracht: neem een korte Yoga Nidra op van max. 20 minuten en reflecteer op het proces. Ze verrasten me steeds weer.

In één van de reviews werd ik genoemd als expert, maar eerlijk: zo voel ik me niet. Deze reis liet me juist zien hoeveel er nog te leren en ervaren valt. Mijn liefde voor Yoga Nidra en het rusten in de liminale staat tussen waken en slapen is alleen maar groter geworden. Ik kan niet wachten om verder te studeren en te ontdekken.

Dankjewel aan alle studenten van wie ik óók heb geleerd. Het was zo fijn om samen te reizen naar rust en diepere lagen in onszelf.

PS: Heb je deze editie gemist? De tweede staat gepland voor het voorjaar van 2026: 6 & 7 maart + 10 & 11 april.
  • Nieuwe podcast🎙️

‘Rust in een Hypernerveuze Samenleving’

Een vraag die mij al langere tijd bezig houdt is: wat houdt rust nou eigenlijk in? Waarom is het in deze tijd zo lastig om de rust in onszelf te vinden? Wat heeft voor mij geholpen in dit proces? Wat betekent Yoga Nidra daarin voor mij?

In deze aflevering ga ik hier dieper op in, en praat ik over:
* Hoe we het ‘niets doen’, of ‘lummelen’ verleert zijn en waarom
* Hoe kennis van de polyvagaal theorie je kan helpen met begrijpen waarom rust vinden moeilijk kan zijn en hoe je dit wel kan uitnodigen in je systeem en in je leven
* Waarom je misschien juist onrust ervaart wanneer je bewust vertraagt
* Waarom Yoga (Nidra) je wel of niet kan helpen met de zoektocht in rust
* De zeven types van rust volgens Dr. Saundra Dalton-Smith

🎧 Vanaf zondag 25 oktober te beluisteren
📲 Volg & abonneer gratis op Yoga Puur de Podcast via je favoriete podcastkanalen
🔗 Link in bio
Yoga Nidra TT ‘een stevige basis’ 💫

De eerste editie is een feit! In de communicatie vooraf schreef ik steeds over een reis door de wereld van Yoga Nidra. En wat keek ik ernaar uit om die samen te beginnen met de eerste studenten die zich enthousiast hadden aangemeld.

Inmiddels zit de eerste training er al op. Wat een bijzondere reis was het, met de studenten en voor mijzelf als student die langzaam begon te wennen aan mijn nieuwe rol als docent van docenten.

Wat een heerlijke groep mensen mocht ik begeleiden naar meer begrip en inzicht in de magische practice van Yoga Nidra. Zo dankbaar dat ik ze beter heb leren kennen. En zo dapper, die huiswerkopdracht: neem een korte Yoga Nidra op van max. 20 minuten en reflecteer op het proces. Ze verrasten me steeds weer.

In één van de reviews werd ik genoemd als expert, maar eerlijk: zo voel ik me niet. Deze reis liet me juist zien hoeveel er nog te leren en ervaren valt. Mijn liefde voor Yoga Nidra en het rusten in de liminale staat tussen waken en slapen is alleen maar groter geworden. Ik kan niet wachten om verder te studeren en te ontdekken.

Dankjewel aan alle studenten van wie ik óók heb geleerd. Het was zo fijn om samen te reizen naar rust en diepere lagen in onszelf.

PS: Heb je deze editie gemist? De tweede staat gepland voor het voorjaar van 2026: 6 & 7 maart + 10 & 11 april.
Yoga Nidra TT ‘een stevige basis’ 💫 De eerste editie is een feit! In de communicatie vooraf schreef ik steeds over een reis door de wereld van Yoga Nidra. En wat keek ik ernaar uit om die samen te beginnen met de eerste studenten die zich enthousiast hadden aangemeld. Inmiddels zit de eerste training er al op. Wat een bijzondere reis was het, met de studenten en voor mijzelf als student die langzaam begon te wennen aan mijn nieuwe rol als docent van docenten. Wat een heerlijke groep mensen mocht ik begeleiden naar meer begrip en inzicht in de magische practice van Yoga Nidra. Zo dankbaar dat ik ze beter heb leren kennen. En zo dapper, die huiswerkopdracht: neem een korte Yoga Nidra op van max. 20 minuten en reflecteer op het proces. Ze verrasten me steeds weer. In één van de reviews werd ik genoemd als expert, maar eerlijk: zo voel ik me niet. Deze reis liet me juist zien hoeveel er nog te leren en ervaren valt. Mijn liefde voor Yoga Nidra en het rusten in de liminale staat tussen waken en slapen is alleen maar groter geworden. Ik kan niet wachten om verder te studeren en te ontdekken. Dankjewel aan alle studenten van wie ik óók heb geleerd. Het was zo fijn om samen te reizen naar rust en diepere lagen in onszelf. PS: Heb je deze editie gemist? De tweede staat gepland voor het voorjaar van 2026: 6 & 7 maart + 10 & 11 april.
3 dagen ago
View on Instagram |
1/2
Nieuwe podcast🎙️ ‘Rust in een Hypernerveuze Samenleving’ Een vraag die mij al langere tijd bezig houdt is: wat houdt rust nou eigenlijk in? Waarom is het in deze tijd zo lastig om de rust in onszelf te vinden? Wat heeft voor mij geholpen in dit proces? Wat betekent Yoga Nidra daarin voor mij? In deze aflevering ga ik hier dieper op in, en praat ik over: * Hoe we het ‘niets doen’, of ‘lummelen’ verleert zijn en waarom * Hoe kennis van de polyvagaal theorie je kan helpen met begrijpen waarom rust vinden moeilijk kan zijn en hoe je dit wel kan uitnodigen in je systeem en in je leven * Waarom je misschien juist onrust ervaart wanneer je bewust vertraagt * Waarom Yoga (Nidra) je wel of niet kan helpen met de zoektocht in rust * De zeven types van rust volgens Dr. Saundra Dalton-Smith 🎧 Vanaf zondag 25 oktober te beluisteren
📲 Volg & abonneer gratis op Yoga Puur de Podcast via je favoriete podcastkanalen
🔗 Link in bio
3 weken ago
View on Instagram |
2/2

nieuwsbrief

Abonneer je op onze nieuwsbrief en krijg elke maand inspiratie, Yoga practices en leuke extra's!
Dankjewel voor je aanmelding!